Приглашаем на занятия всех, кто неравнодушен или хочет попробовать этот вид единоборства!

С помощью кикбоксинга вы разовьёте:

- мышечную массу;

- гибкость;

 - выносливость;

- моторику;

- координацию движений.

На тренировках вы освоите ударные и защитные техники:

- прямые и раскручивающиеся удары руками с близкого и дальнего расстояния (апперкот, джеб, панч, хук, свиб);

- техники ударов ногами (бэк-кик, кресент-кик, сайд-кик);

- нокаутирующий удар;

- элементы легкого и полного контакта в спарринге;

- проработаете прыжки, блоки, подсечки и броски.

Кикбоксинг включает в себя разнообразные упражнения и тренировки, которые пригодятся не только в спорте, но и в обычной жизни.

Кикбоксеры — самые красивые и подтянутые среди спортсменов! Это ещё одно преимущество для занятий этим видом единоборств. Им могут заниматься и девочки. 

Вас тренирует Вахрушева Светлана Владимировна:

• Победитель Кубка Мира;
• Финалист и Призёр Первенства России;
• Обладатель Кубка России;
• Неоднократный победитель Чемпионата Москвы и Московской области;
• Мастер Спорта РОССИИ;
• Судья первой категории по Кикбоксингу.

Возраст:

• 5+

Бесплатные группы: 

• 8-18 лет

Платные группы:

•  5-7 лет
• 19+

Место:

м. Коломенская, ул. Коломенская, д. 5, корп. 3

Запись по телефону

+7 963 754 85 53

или по адресу ул. Коломенская, д. 5, корп. 3

Ждём вас на тренировках.

Количество мест ограничено!

Успейте записаться.